ダイエット・・・辛くてきつくてストレス～そんな思いばかりが頭によぎりますね～
私も色々なダイエットを経験してきた一人です。 マイクロダイエット～ビリーズブートキャンプ～納豆ダイエットなどなど一時期は、縄跳びひたすらに飛ぶダイエットまでやりました～これが1番効果ありだったんですけどね☆
今は年齢も重ね、動くダイエットよりも美味しいものを食べながら痩せる！そんな簡単ダイエットにばかり目がいきます。楽して痩せる。それが1番～でもなかなか実行に移しませんが・・
そこで！美容に美肌にプラスキムチ ダイエット スープ！作ってみました～♪
きっと毎日晩ご飯をキムチ ダイエット スープにしたら、お肌もきれいカロリー少なめ
お腹もいっぱい！これが実現できるのではないか？ いままでの経験上いけると思います。
キムチ ダイエット スープは鶏がらスープに白菜キムチしいたけえのきだけニラキムチ工房のヤンニンジャンを入れて出来上がり！ おいしい温まるヘルシー飽きないおいしさ！キムチ ダイエット スープ☆ 豚肉を湯がいて油を落として入れればちょっとだけ
ボリューミーにも変身できますよ！ 私は、キムチ ダイエット スープを考案しましたが、まだまだキムチレシピを皆様にお教えしたいので～毎日キムチ ダイエット スープはもっと追い込まれてからにしますね～！ キムチカプサイシン効果でスリムな秋を迎えましょう♪
